Δεν έχω ένα αναγνωρίσιμο πρόβλημα υγείας, εκτός αν μετράτε το lamebloggeritis, αλλά εξακολουθούσα να αισθάνθηκα περίεργο το απόγευμα. Η όρεξή μου είχε φύγει πολύ της ημέρας, πράγμα που δείχνει ότι ήμουν απίστευτα άρρωστος γιατί είμαι πάντα πεινασμένος. Πάντα.
Έτσι, δεν σχεδίαζα τίποτα για δείπνο. Όταν ο Ben πρότεινε τη συνηθισμένη σχάρα μπιφτέκι, πήδηξα σε αυτό. Ήθελα να δοκιμάσω αυτό το μέρος για λίγο.
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Μάσκα προσώπου για τρέξιμο ή περπάτημα έξω συμβουλές
Face Mask Ιδέες για το τρέξιμο ή το περπάτημα έξω κατά τη διάρκεια της επιδημίας του κορώνα. Πρέπει να φορέσετε μια μάσκα προσώπου και τις καλύτερες επιλογές για τους δρομείς.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 7 λεπτών, 15 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 6
01:19
Ζω
00:00
08:21
07:15
Έχω ακούσει καλά πράγματα για το veggie burger τους, αλλά έχουν μετρήσεις θερμίδων στο μενού και το κανονικό burger και veggie burger έχουν το ίδιο ακριβώς ποσό. Λαμβάνοντας υπόψη ότι βρισκόμουν στο φράχτη μεταξύ των δύο έκανα μια απόφαση να κάνω κάτι διαφορετικό (για μένα) και αγόρασα ένα πραγματικό μπιφτέκι. Ο Ben μάλιστα σκέφτηκε ότι αστειεύομαι όταν το ζήτησα!
Δεν μπορώ να σας πω πόσο πολλά χρόνια σκέφτεται ότι αγόρασα ένα χάμπουργκερ! (Κυριολεκτικά απλώς έβγαλε τον εγκέφαλό μου προσπαθώντας να θυμηθεί.) Ένιωσα λάθος. Συχνά ξεχνώ ότι δεν είμαι πια χορτοφάγος – είναι παράξενο; (Ακόμα κι αν δεν είμαι λαχανικός, εξακολουθώ να μην τρώω κόκκινο κρέας ή χοιρινό συχνά καθόλου. Είναι μια προτίμηση γεύσης και μια υγιής ευκολία.)
Αλλά απόψε φαγητό είναι φαγητό και δεν πρόκειται να ανησυχώ γι ‘αυτό.
Μοιραστήκαμε μια αγορά δαχτυλιδιών κρεμμυδιού και πατάτες. Ήταν αρκετά επιεικής, αλλά νόστιμο δείπνο.
Ο Μπεν πήρε επίσης ένα κούνημα Mocha. Όμως, τα πράγματα αρωματισμένα με καφέ δεν είναι τα αγαπημένα μου, έτσι ώστε να χτυπήσουμε και το Yogurtland.
Φόρτωση υδατανθράκων ή απολαμβάνοντας τη ζωή; Εσύ αποφασίζεις. Λέω ότι είναι και τα δύο.
Τώρα είναι χρόνος κινηματογραφικής ταινίας. Τα λέμε αύριο.
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:
Τι σας κρατά πίσω από το τρέχον στόχο σας
Τι σας κρατά πίσω από το τρέχον στόχο σας
Η νοοτροπία σας είναι αυτό που πραγματικά σας κρατά πίσω από τους στόχους σας. Δεν είναι η ικανότητά σας να τρέχετε τόσο γρήγορα ή μακριά
Πώς να σταματήσετε μια κακή ρουτίνα Hack – 126
Πώς να σταματήσετε μια κακή ρουτίνα Hack – 126
κόλπο για να σταματήσετε να τρώτε, να τρώτε τρόφιμα ή άλλη κακή συνήθεια. Η καλύτερη διαισθητική ιδέα φαγητού για να σας βοηθήσει να αποκόψετε τη διατροφή
αδύνατο κύπελλο teriyaki – pre race recipe
αδύνατο κύπελλο teriyaki – pre race recipe
Αδύνατη συνταγή Burger Teriyaki Bowls για δρομείς. Προ -μακροπρόθεσμη συνταγή για δείπνο πριν τρέξετε το μισό μαραθώνιο
Χειρότερο από έναν εφιάλτη
Χειρότερο από έναν εφιάλτη
Η εμπειρία μου με τη νυχτερινή τρομοκρατία ως ενήλικας. Εκτελέστε το Eat Reath Update Life και την εμπειρία της νυχτερινής τρομοκρατίας. Πόροι
15 Fast Pre Run Snack Ιδέες
15 Fast Pre Run Snack Ιδέες
Τι να φάτε πριν τρέξετε και πότε να φάτε. 15 Fast Pre Run Snack Ιδέες για νέους δρομείς και εκπαίδευση για μισό μαραθώνιο
Διατροφή για δρομείς – Run Fit Challenge Week 5
Διατροφή για δρομείς – Run Fit Challenge Week 5
Ποια είναι η καλύτερη διατροφή για τους δρομείς; Ιδέες διατροφής για δρομείς. Μακροεντολές γιαΤρέξιμο, ιδέες σχεδιασμού γευμάτων και υδατάνθρακες
⚡ από το ShareaHolic
.