Step 1 - Theme Options
To begin customizing your site go to Appearance -> Customizer and select Theme Options. Here's you'll find custom options to help build your site.
Συνταγή κατσαρόλας πρωινού Tortilla
Γεια σας! Έχω μαγειρέψει λίγο πάγωμα για τα μεταγενέστερα γεύματα για τον αδερφό μου και την αδερφή μου επειδή είναι μέρες (ίσως ώρες;) μακριά από το να έχεις ένα μωρό !! Και το μόνο που γνωρίζω για τα μωρά γέννησης είναι ότι αναμένεται να φέρετε ανθρώπους φαγητό. Τι να κάνετε όταν κάποιος έχει ένα μωρό
Γρήγορη Παρασκευή – Σημειώστε έναν στόχο – Podcast 5
Player Audio 00:00 00:00 00:00 Podcast: Παίξτε σε νέο παράθυρο | Κατεβάστε Εγγραφείτε: Apple Podcasts | Google Podcasts | Ραφή | RSS Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3 Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3 Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 51 δευτερολέπτων Επόμενο 5 λεπτά τρέξιμο προθέρμανση 05:34 Ζω 00:00 08:21 00:51 Θέλετε να φτάσετε γρηγορότερα;
Εύκολη συνταγή Dip Hummus
Αυτή η έξυπνη συνταγή Dip συνδυάζει τρία συστατικά για ένα κρεμώδες και νόστιμο ορεκτικό ή πιάτο (ή γεύμα για ένα σε μια τυχαία εβδομάδα της εβδομάδας ενώ παρακολουθείτε την τηλεόραση πραγματικότητας). Σήμερα είναι η Εθνική Ημέρα Hummus !! Γιορτάζω μεγάλο χρόνο με τόνους Sabra Hummus για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο. Ξέρετε ότι το Hummus
Τα καλύτερα δώρα φυσικής κατάστασης για κάτω από $ 20
τα 10 κορυφαία δώρα μου για τους δρομείς που έλαβαν φανταστική ανατροφοδότηση, ωστόσο καταλαβαίνω ότι μερικά από τα προϊόντα της λίστας είναι ακριβά (και συγκεκριμένα δρομέα)! Έτσι, εδώ είναι μια λίστα με δώρα / αποθέματα που είναι 20 δολάρια ή λιγότερο για τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης στη ζωή σας … 1. Οι φίλοι συγγραφέων
Αναζητώντας το καλύτερο αθλητικό σουτιέν
Γεια σας! Πώς πάει? Επιστρέψετε στη δουλειά ή το ίδρυμα ή την γνήσια ζωή ή ακόμα σε «λειτουργία διακοπών»; Είμαι ακόμα κρέμονται στη Φλόριντα. Είναι τύπος πάντοτε λειτουργία διακοπών εδώ. Ξεκίνησα τη μέρα με ένα τρέξιμο. Είναι τόσο ωραίο εδώ, λίγο ζεστό, ωστόσο θα το πάρω σε ψυχρό κάθε είδους ημέρα. Τα τελευταία μου βίντεο
Μουσική Δευτέρα – Την περασμένη Παρασκευή στην επανάληψη
Γεια σας από το σπίτι !!! Όσο μου αρέσει αυτή η υπνηλία Bit Florida Town, χαίρομαι που είμαι σπίτι. Η μαμά μου, ο μπαμπάς, καθώς και ο αδελφός λίγο, με επέλεξαν από το τερματικό πτήσης, καθώς σταματήσαμε για το Comida στη μέθοδο στο σπίτι. Δεν ήμουν εξαιρετικά πεινασμένος, έτσι πήγα με μια σαλάτα. Τα τελευταία
Εκτελέστε δύναμη Eat Repeat και το καλύτερο του Νοεμβρίου
Γεια σας! Πώς είσαι? Ήσασταν ένας από τους νικητές των Miles; Ελέγξτε το email σας ή/και την τελευταία μου ανάρτηση για να δείτε. Σήμερα το πρωί είχα ένα μικρότερο τρέξιμο στο πρόγραμμα, έτσι έκανα μια προπόνηση Beach Body Strength καλύτερα μετά. Τα νεότερα μου βίντεο Τι τρώω σε μια μέρα – Runner Edition Τι έφαγα
Τα καλύτερα σορτς που τρέχουν για να αποφύγετε το chafing
Γεια σας! Πώς πάει? Είναι ζεστό, σωστά!? Το καλοκαιρινό τρέξιμο είναι σε πλήρη εξέλιξη! Το αγαπώ. Και ελπίζω να το λατρεύεις επίσης. Αλλά ακόμα κι αν δεν το κάνετε – θα το αγαπήσετε πολύ περισσότερο με τα καλύτερα εργαλεία που τρέχουν. Σήμερα μοιράζομαι πληροφορίες για τα αγαπημένα μου σορτς που τρέχει. Τα νεότερα μου βίντεο
Φέρτε την κουκούλα στην κουκούλα στην ακτή
Το απογευματινό σνακ, αποτελείται από μίγμα μονοπατιών (που ξέχασα να τραβήξω μια φωτογραφία), γιαούρτι και δημητριακά. Στη συνέχεια, πήγα στην τάξη. Το Spring Emester ξεκινά αυτήν την εβδομάδα! Δεδομένου ότι ήταν η πρώτη μέρα που βγήκα νωρίς και είχα αρκετό χρόνο να χάσω. Πήγα στο σπίτι και άλλαξα σε ρούχα προπόνησης, ώστε να μπορώ να
Εκπαίδευση μαραθωνίου καθώς και εκπαίδευση μισού μαραθωνίου
ευχαριστημένη Δευτέρα! Σήμερα το πρωί έκανα το κανονικό μου τρέξιμο / τρώω combo. Ναι, μου αρέσει να το κρατώ εξαιρετικό καθώς και προβλέψιμο μετά από 5 χρόνια… Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου Jessica Simpson Memoir – Ανοίξτε την κριτική βιβλίου Ανασκόπηση του νέου βιβλίου της Jessica Simpson – Open Book. Ο τραγουδιστής καθώς και ο