Έχω λαχταρά ζυμαρικά για μια εβδομάδα τώρα και τελικά είχα την ευκαιρία να το κάνει απόψε. Τα σπαγγέτι με σάλτσα κρέατος ήταν ένα από τα αγαπημένα μου πράγματα που έκανε η μαμά μου. Θα το έχουμε σχεδόν μία φορά την εβδομάδα. Θα το έκανε με βόειο κρέας ή γαλοπούλα, αλλά χρησιμοποιώ μια επιλογή veggie.
Συγκέντρωσα τα προϊόντα μου – ζυμαρικά, “κρέας” θρυμματίζονται και σάλτσα ζυμαρικών. Πρώτα σοτάρω ψιλοκομμένο κρεμμύδι, κιμά σκόρδο και μερικές πιπεριές. Στη συνέχεια, πρόσθεσα το boca θρυμματισμένο και τη σάλτσα.
Τα τελευταία μου βίντεο
High Achiever – καλή αναθεώρηση βιβλίου ακρόασης
Υψηλή επιτυχία από την Tiffany Jenkins Book Review. Γρήγορη ανασκόπηση του νέου απομνημονεύματος της διπλής ζωής του εξαρτημένου ναρκωτικού. Διαβάστε από τον συγγραφέα.
Εύκολο βιβλίο για να ακούσετε ενώ τρέχετε, τρώτε ή οτιδήποτε άλλο κάνουν οι άνθρωποι.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 6 λεπτών, 12 δευτερολέπτων
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2
01:45
Ζω
00:00
08:21
06:12
Αυτό ήταν τόσο καλό! Σημαντικά τρόφιμα άνεσης.
Είχα επίσης μερικά δαγκώματα του ψωμιού τυριού Ben. Ήταν εντάξει, αλλά χρειάστηκε αλάτι. Είμαι ένας φιλάθλημα αλάτι αυτές τις μέρες!
Ο Μπεν λέει πάντα ότι βρώμικα 45 πιάτα για ένα γεύμα, έτσι προσπάθησα να φτιάξω ένα λιγότερο βρώμικο πιάτο με αυτό το τέχνασμα. Προστέθηκα ντομάτες σαλάτας και ντομάτες με κεράσι στο δοχείο σαλάτας και το κούνησαν.
Wa-La! Ανακυκλώσιμη σαλάτα μίας χρήσης!
Έκανα λίγο καλύτερα σήμερα με σνακ γιατί έφαγα μεσημεριανό γεύμα στις 1μμ και ένα σνακ στις 4μμ.
30 ημέρες εξαιρετικού γρασιδιού:
Επιστρέφω επίσης στο εξαιρετικό χόρτο-μπάντας. Δεν αισθάνομαι 100% για μερικές εβδομάδες. Έχω βασιστεί σε παγωμένο καφέ και τυχαία σνακ για να με κρατήσει, αλλά αυτό δεν είναι πώς θέλω να ασχοληθώ με αυτό.
Θα προσπαθήσω να έχω εξαιρετικό γρασίδι το απόγευμα αντί για παγωμένο καφέ για ένα μήνα και να δούμε πώς συμβαίνει αυτό. Από τις 18 Μαΐου έως τις 19 Ιουνίου θα έχω AG τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. (Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να το πάρω στα ταξίδια μου!) Αλλά ελπίζω ότι μου δίνει λίγη ώθηση. Θα αναφέρω στο τέλος και θα σας ενημερώσω αν αξίζει όλα τα $$$
Εγώ η σέσουλα της AG στο κύπελλο Shaker, οπότε έπρεπε να προσθέσω νερό και να το κουνήσω!
Προτείνω απλώς να το χτυπήσω. Δεν νομίζω ότι είναι κακό αν το πίνετε γρήγορα και μην το αφήνετε να παχύνει στο κάτω μέρος.
Ξέρω ότι το εξαιρετικό γρασίδι δεν είναι ένα μαγικό χάπι και είναι όλα σχετικά με την ισορροπία. Το έχω σκεφτεί και πραγματικά πρέπει να καθαρίσω το φαγητό μου και να κοιμηθώ περισσότερο. Έτσι δουλεύω και σε αυτό. Συνεχίζεται…
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε με αυτά:
Coca-Cola με αναθεώρηση καφέ
Coca-Cola με αναθεώρηση καφέ
Αναθεώρηση καφέ Coke Zero Iced. Coca-Cola με καφέ Dark Blend Zero Sugar και Vanila Zero Sugar προσπαθώντας για τον πρώτο Tim
Χρειάζομαι την καλύτερη συνταγή σας για διακοπές και διακοπές για φαγητό
Χρειάζομαι την καλύτερη συνταγή σας για διακοπές και διακοπές για φαγητό
Εθνική Ημέρα μαλακών tacos. Κανέλα από το μηδέν και νέες ιδέες για δώρα ψημένων διακοπών.
Νέο τολμηρό δαγκώματα σνακ από Foster Farms
Νέο τολμηρό δαγκώματα σνακ από Foster Farms
Προσπαθώ τα νέα Foster Farms Bold Bites Snacks! Αυτά είναι ένα νέο εύρημα φαγητού και απλά συνέβη να τα εντοπίσαμε
πόνος στην κορυφή της ενημέρωσης ποδιών για δρομείς
πόνος στην κορυφή της ενημέρωσης ποδιών για δρομείς
Κορυφή του πόνου του ποδιού στον δρομέα. Ενημέρωση για τον τραυματισμό και τα ραντεβού μου. Αποτελέσματα ακτίνων Χ για την επείγουσα περίθαλψη είναι ένα κάταγμα στρες
Νέα καυτή σάλτσα obsession σάλτσα peri peri
Νέα καυτή σάλτσα σάλτσα peri peri
Νέα καυτή σάλτσα που πρέπει να δοκιμάσετε. Τέλεια σάλτσα μέσου σκόρδου καταπληκτική σε όλα – σαλάτες, σάντουιτς, burritos, taco
Η πρωινή ρουτίνα της ημέρας μου για ανάπαυση
Η πρωινή ρουτίνα της ημέρας μου για ανάπαυση
Η πρωινή μου ρουτίνα σε μια μέρα ανάπαυσης από το τρέξιμο. Τι κάνω, αυτό που τρώω σε μια μέρα ανάπαυσης και άλλα BTS χωρίς τρέξιμο ημέρα
⚡ από το ShareaHolic
.