Ben και εγώ σπάει γυαλιά σαν να ζούμε σε έναν εβραϊκό γάμο. Πρέπει να σπάσουμε τουλάχιστον 1 γυαλί την εβδομάδα! Αλλά, χθες έσπασα κάτι ξεχωριστό και ήμουν πολύ λυπημένος;
Η μαμά μου μας πήρε κ. Και κ. Κούπες από την Disney World και είχα το κρίσιμο καθήκον να τους φέρει σπίτι. Όταν τους έβγαλα από το κουτί, είδα ότι η κούπα του Μπεν ήταν σπασμένη. Γιούχα. Το έσπασε πριν είχε ακόμη την ευκαιρία να το δει!
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Τότε έφυγε – κριτική βιβλίων
Μια καλή σειρά ακρόασης – Βιβλίου και Podcast Review
Στη συνέχεια, έφυγε από τη Lisa Jewell – διαθέσιμη στο Audible, στο Amazon ή όπου πωλούνται βιβλία.
Είναι «τότε έφυγε» μια καλή ακρόαση; Εδώ είναι η κριτική μου!
Για πολύ περισσότερες κριτικές, συνδέσμους και ιδέες, ελέγξτε το runeatrepeat.com
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 4 λεπτών, 20 δευτερολέπτων
Επόμενο
Πριν αναθεωρήσουμε τους ξένους
09:42
Ζω
00:00
08:21
04:20
Προσπαθούμε να το κολλήσουμε μαζί, αλλά δεν ξέρω αν πρόκειται να λειτουργήσει.
Στη συνέχεια, σήμερα το πρωί ο Ben ήταν πλύσιμο πιάτων και ο μπλέντερ έπεσε από το χέρι του και έπεσε. Ολόκληρο το βάζο του γυαλιού έσπασε θραύσματα από γυαλί κάθε όπου! Σήμερα είναι η αποστολή μου να πάω να πάρω ένα νέο. Δεν μπορώ να ζήσω μια μέρα χωρίς μπλέντερ !!
Run: Σάββατο ξύπνησα αργά και δεν αισθάνθηκα υπέροχα. Είχα προγραμματίσει μακροπρόθεσμα, αλλά δεν ήμουν σίγουρος πόσο θα μπορούσα να κάνω. Καταλήξαμε να κάνω 10 μίλια. Χαίρομαι που τροφοδοτήθηκα πριν φύγω με μερικά δημητριακά!
«Έσπασε το γρήγορο μου» χθες το πρωί με ένα smoothie. Ήταν εκπληκτικό και θέλω ένα άλλο ASAP!
Μμμμμ, Στενί…
Πρωινό πρωταθλήματος!
Χθες το βράδυ χτυπήσαμε το σπίτι των φίλων μας για δείπνο και διασκέδαση! Έχουμε ψητό κρέας, veggie kabobs και κόκκινες πατάτες. Προσφέρθηκα εθελοντικά να φέρω το κρέας, αλλά δεν είμαι σίγουρος αν ήταν καλό (δεν έφαγα κανένα). Συνήθως άφησα τον Ben να πάρει κάθε κρέας που θέλει να φάει, θεωρώντας ότι είμαι ανίδεος για αυτά τα πράγματα.
Στην υπεράσπισή μου, έφερα επίσης λουκάνικα κοτόπουλου που ήταν υγιή και ο Μπεν είπε ότι είχε καλή γεύση; Το TJ έρχεται ξανά!
Veggie Kabobs…
Φρουτοσαλάτα…
Έκανα επίσης ένα cole slaw με ρεβίθια, αμύγδαλα και βακκίνια. Νόμιζα ότι ήταν εκπληκτικό, αλλά δεν είμαι σίγουρος αν κάποιος άλλος του άρεσε. Πιστεύω ακράδαντα στο να φέρει μια σαλάτα με φασόλια σε αυτό σε οποιαδήποτε συνάντηση, ώστε να είστε εγγυημένοι μια επιλογή με πρωτεΐνη!
Η Kristin είχε τσιπ Pita και χούμους για απόλαυση, ενώ ο Matt στη σχάρα. Λατρεύω ότι έχει πάντα νόστιμο, υγιεινό φαγητό;
Το πιάτο μου για το πρώτο γύρο…
Είναι αδύνατο να παραμελήσετε το τραγούδι της σειρήνας του M & M σε έναν πάγκο κοντά σας…
Και έκανε brownies! Είχαμε καυτά brownies κατευθείαν από το φούρνο με παγωτό. Ξέρω ότι έχω φάει πολύ πολλά επιδόρπια τελευταία, αλλά είμαι μόνο άνθρωπος και δεν μπορώ να αντισταθώ φρέσκα ψημένα brownies και παγωτό. Δεν μετανιώνω.
Σήμερα το πρωί ο Ben και εγώ πήραμε μια μικρή βόλτα (η Κυριακή είναι μια μέρα ανάπαυσης για μένα). Και έσπασα ξανά το γρήγορο μου με ένα λαχανικό. Είχε σόγια chorizo, σπανάκι, μανιτάρια, ντομάτες και αυγό.
Επιπλέον, μερικά από αυτά τα φανταχτερά αφρώδη χυμό Clementine από το TJ’s.
Απλώς αισθάνεται σαν ένα φανταχτερό brunch όταν πίνετε από ένα λευκό ποτήρι κρασί, έτσι δεν είναι;
Τώρα πρέπει να χτυπήσω το κατάστημα για ένα μπλέντερ! Βλέπετε λίγο τους ανθρώπους.
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:
Εκτελέστε ταχύτερη ιδέα – το μάντρα σας
Εκτελέστε ταχύτερη ιδέα – το μάντρα σας
Τρέξτε γρηγορότερα με μάντρα. Ο καλύτερος τρόπος για να τρέξετε γρηγορότερα είναι να συνεχίσετε και να παραμείνετε θετικοί. Επιλέξτε ένα τρέξιμο μάντρα με TH
Βίντεο πρωινού ρουτίνας μισού μαραθωνίου
Βίντεο πρωινού ρουτίνας μισού μαραθωνίου
Η πρωινή ρουτίνα του μισού μαραθωνίου για την ημέρα του αγώνα. Προ -τρέχει βήματα για έναν καταπληκτικό μισό μαραθώνιο, 5k, 10k αγώνα. Τι τρώω, τα εργαλεία
Τρέξτε γρήγορα σε ζεστές καιρικές συνθήκες καλύτερες ιδέες W Heatherunz 128
Τρέξτε γρήγορα σε ζεστές καιρικές συνθήκες καλύτερες ιδέες W Heatherunz 128
Τα καλύτερα καλοκαιρινά που τρέχουν μυστικά από το @Heatherunz. Πώς να τρέξετε σε ζεστό υγρό καιρό. Τι να πιείτε, να φάτε και να φορέσετε για να τρέξετε
Βελτίωση Τρίτη-Ρεμινντ πριν συγκρίνετε
Βελτίωση Τρίτη-Ρεμινντ πριν συγκρίνετε
Υπενθύμιση: Η βελτίωση μου χρειάστηκε χρόνια. Θυμηθείτε αυτό πριν συγκρίνετε τον εαυτό σας με εμένα ή οποιοδήποτε άλλο άτομο. Άρχισα να τρέχω
Τι συμβαίνει όταν ξεκινάτε να τρέχετε πολύ γρήγορα
Τι συμβαίνει όταν ξεκινάτε να τρέχετε πολύ γρήγορα
Ο πρώτος μαραθώνιος τελείωσα να αισθάνομαι δυνατός και γρήγορα συνέβη επειδή είδα έναν φίλο καθώς πέρασα τη γραμμή εκκίνησης. Ζει
15 Fast Pre Run Snack Ιδέες
15 Fast Pre Run Snack Ιδέες
Τι να φάτε πριν τρέξετε και πότε να φάτε. 15 Fast Pre Run Snack Ιδέες για νέους δρομείς και εκπαίδευση για μισό μαραθώνιο
⚡ από το ShareaHolic
.